2. Apa este baza pentru toate fluidele corpului – incluzand sangele, limfa si sucurile gastrice.
3. Apa este critica pentru transportul si absorbtia elementelor nutritive si de asemena pentru eliminarea deseurilor si a toxinelor.
4. Apa regleaza temperatura corpului, lubrifiaza articulatiile, inconjoara organele interne pentru protectie si umidifica tesuturile
Apa este necesara pentru digestie, absorbtia nutrientilor, circulatie, lubrefiere si eliminare. Apa este un agent de spalare si curatare pentru organism. Ea usureaza transportul toxinelor de la celule si tesuturi si in final eliminarea lor prin rinichi si transpiratie. Ca o componenta majora a plasmei din sange, apa este necesara in transportul nutrientilor catre fiecare celula din corp.
Daca organismul este deshidratat, apa va fi luata de la organele mai putin vitale si transportata catre zonele critice cum ar fi sistemul cardiovascular, sistemul nervos si sistemul muscular. Consumul unei cantitati insuficiente de apa va duce in timp la deshidratare cronica afectand pH-ul corpului si cauzand grave probleme de sanatate.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu